36,6

sezon 4 odcinek 6

36,6 4

Za odkrycie tajemnicy zegara biologicznego trzej amerykańscy naukowcy dostali w  ubiegłym roku nagrodę Nobla. Udowodnili oni, że nasz dobowy rytm ma kluczowe znaczenie dla tego, jak funkcjonujemy. Najprościej można się o tym przekonać, kiedy go zaburzymy. Dzieje się to choćby podczas szybkiej podróży do innej strefy czasowej. Ale również wtedy, gdy źle zasypiamy. A to wcale nie jest takie trudne. Z pomocą Kazimierza Mazura, czyli dr Hofera z serialu „Na Wspólnej” przygotowaliśmy filmik o tym, jak na co dzień rozregulowujemy swój zegar biologiczny. Na szczęście, najlepsi fachowcy powiedzą wam również, jak go z powrotem dobrze „nastawić”
Dziś Ewa i prof. Krzysztof Łabuzek, bardzo wnikliwie, wraz z całą widownią będą oglądać swoje paznokcie. Ile prawdy jest w stwierdzeniu, że białe plamki na ich płytce oznaczają brak witamin? Pokażemy wam również metody na wrastającego paznokcia oraz rekonstrukcję płytki po urazie. Następnie z gabinetu lekarskiego przeniesiemy się do salonu piękności. Lakiery, żele, tipsy, hybrydy i odżywki – jak wpływają na stan naszych paznokci? Wszystkiego dowiecie  się z praktycznego poradnika, który przygotował dla was dermatolog.