Cofnij czas

Palisz papierosy? Pijesz alkohol? Pochłaniasz hamburgery i frytki z prędkością światła? Twój ulubiony sport to leżenie na kanapie? Masz dwadzieścia pięć lat, a Twoje ciało jest sprawne jak u osiemdziesięciolatka? Weź się do roboty i „Cofnij czas”! Zegar tyka!

Wiele osób uważa, że można bezkarnie jeść śmieciowe jedzenie, pić słodzone napoje, nadużywać alkoholu i nie dbać o ruch oraz odpoczynek. Tymczasem tłusta dieta, nałogi i złe przyzwyczajenia doprowadzają nasze zdrowie do ruiny. A badania niezbicie wskazują, że taki organizm jest starszy niż w rzeczywistości. Czas coś
z tym zrobić!

Nowy program TVN Style pomoże dwunastu osobom, które znalazły się w krytycznym momencie swojego życia i zrozumiały, że jeśli nie zawalczą o siebie, grozi im poważna choroba lub nawet przedwczesna śmierć. W każdym odcinku jeden bohater stoczy zaciętą walkę o powrót do dobrej formy i spróbuje cofnąć czas. Wszystko pod czujnym okiem ekspertów: lekarzy, trenerów, dietetyków
i psychologów. W programie nie zabraknie także uniwersalnych i prostych porad dotyczących zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i kształtowania innych dobrych nawyków.

Cofnij czas odcinek 12 Cofnij czas odcinek 11 Cofnij czas odcinek 10 Cofnij czas odcinek 9 Cofnij czas odcinek 8 Cofnij czas odcinek 7 Cofnij czas odcinek 6 Cofnij czas odcinek 5 Cofnij czas odcinek 4 Cofnij czas odcinek 3 Cofnij czas odcinek 2 Cofnij czas odcinek 1