Większość swojego życia spędzamy w pozycji siedzącej. Jednak nie każda pozycja jest dobra dla naszego kręgosłupa. Ortopeda Adrian Rymarczyk opowiedział o tym, jak dbać o kręgosłup, pracując przy komputerze.
Anna Dec przedstawiła dzisiejsza prognozę pogody.
Promotorka zdrowego stylu życia Agnieszka Cegielska opowiedziała o korzystnych właściwościach aloesu. Jak zrobić w domu żel z aloesu? W jaki sposób wykorzystać go w kuchni?