Rośliny w mieszkaniu wpływają pozytywnie na emocje, poprawiają nasze samopoczucie oraz jakość powietrza. Mogą nam pomóc wrócić do zdrowia i utrzymać wewnętrzną równowagę. Które kwiaty doniczkowe wpływają na nas najlepiej? O tym opowiedziała florystka Anna Wojtala.
Mrożonki to popularny, zdrowy i znany od wieków sposób przechowywania, utrwalania i magazynowania żywności. Mrozić można nie tylko warzywa, owoce i mięso, ale także pieczywo i wiele dań gotowych. Co i jak mrozić? Swoje sposoby zdradziła dietetyk Ula Somow.