Wczorajsza impreza dostarczyła Soni i Rafałowi wiele emocji. Jak to wpłynie na ich relację? Przed uczestnikami dzień pełen wrażeń. Panowie odwiedzą siłownię i dostaną od dziewczyn wyjątkowy masaż.Emilka po raz kolejny spróbuje rozruszać grupę i nauczy ją energetycznego tańca. Jak sobie poradzą? Wieczorem czeka grupę największe wyzwanie - wyzwanie szczerości.