Biała śmierć - tuczy, napędza apetyt, psuje zęby, uzależnia, osłabia wzrok, trzustkę i serce. Cukier. A skoro cukier nie krzepi, to może warto zastąpić go słodzikami? Nie dodają kilogramów, nie powodują próchnicy, prawie nie mają kalorii i są od cukru nawet 600 razy słodsze. Ale jaka jest gorzka prawda o sztucznych słodzikach? Czy to prawda, że są rakotwórcze i szkodliwe, że mogą powodować biegunki, zwiększać łaknienie, doprowadzając do jeszcze większego obżarstwa? Co to są naturalne zastępniki cukru? Czy warto wydać więcej pieniędzy na ksylitol lub stewię? A „Wiem, co kupuję” z żelazną konsekwencją powiemy, jak wybrać dobre żelazko. Prasowanie to jedna z najbardziej znienawidzonych czynności domowych. Jak sprawić, by było ono sprawniejsze i przyjemniejsze?