W kolejnym odcinku „Wiem, co jem” Katarzyna Bosacka podpowie, jak nie dać się nadziać na czekoladki nadziewane. Kontrole przeprowadzone przez Inspekcję Handlową zakwestionowały co siódmy czekoladowy wyrób – za mało w nich orzechów, za dużo tłuszczów, zamiast truskawek buraki, a nadziewane whiskey i kawą nie zawierały śladu żadnej z nich. Również na samej czekoladzie oszukują nas producenci, pchając do niej mnóstwo cukru, karmelu i syropu glukozowo-fruktozowowego. Zamiast masła kakaowego używają utwardzanego tłuszczu roślinnego, który podwyższa stężenie złego cholesterolu we krwi. A przecież prawdziwe kakao poprawia samopoczucie, redukuje stres, podnosi odporność i ma właściwości antyrakowe. Jak poznać, czy piękna bombonierka nie jest tak naprawdę bombą? Nie możecie tego przegapić!