Producenci żywności już nie tylko nas karmią, ale coraz częściej wściubiają nos nawet do naszej toalety. Nic dziwnego, skoro kłopoty z zaparciami ma co trzeci Polak. W najnowszym odcinku „Wiem, co jem” modne ostatnio szalenie – jedzenie na wypróżnienie. Czy nie wystarczą już suszone śliwki? Reklamy przekonują nas, że musimy kupić cały arsenał produktów spożywczych by wyregulować prace jelit. Jak skutecznie poradzić sobie z problemem nie wydając… kupy pieniędzy? A w felietonie zajrzymy do wnętrza jelita i poszukamy przyczyn zaparć, a także dowiemy się, dlaczego warto czasem obejrzeć swoją… kupę. A w „Wiem, co kupuję” sprawdzimy, czy rzeczywiście jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz. Przesypiamy 1/3 życia, tymczasem aż trzy czwarte dorosłych Polaków ma przynajmniej raz w tygodniu problem ze snem. A może ma to coś wspólnego ze źle dobraną poduszką? Jak wybrać posłanie, by nie spędzało nam snu z powiek?