Szczypta smaku

sezon 2 odcinek 3

Szczypta smaku 2

Sportowy tryb życia stał się modny. Jeśli chcemy się dobrze czuć, schudnąć albo po prostu dobrze wyglądać, bez skrupułów ulegnijmy tej modzie! Pamiętajmy jednak - by uprawiać sport trzeba dobrze jeść, dostarczać sobie energii i takich składników, które pozwolą nam dłużej być w formie. Jednak dieta sportowa wcale nie musi ograniczać się do białego ryżu z kurczakiem czy bułki z bananem ;) Agata i Olga w kolejnym odcinku "Szczypty Smaku" przygotują trzy przepyszne przepisy, które urozmaicą dietę aktywnych kobiet. Dziewczyny pokażą, jak na śniadanie przygotować zdrową, domową granolę. Na obiad zaproponują lekkie lecz pożywne roladki z indyka. Podzielą się też pomysłem na energetyczną sałatkę z ciemnego ryżu, która doda energii przed wieczornym treningiem. Oglądajcie "Szczyptę Smaku", uprawiajcie sport i... jedzcie pysznie!