Uwaga! Alarm! Ten odcinek rozpocznie się od swoistego trzęsienia ziemi w koszarach: rekruci będą musieli udzielić pomocy poszkodowanym w wypadku. Czy uda im się zapanować nad chaosem, stresem i rannymi? Po krótkiej przerwie uczestników czeka z kolei ekstremalnie trudne zadanie: pokonanie jednego z największych lęków – lęku wysokości. W tym pojedynku nie ma miejsca na remis… Na koniec rekruci dowiedzą się, który z nich pożegna się z drużyną.