Aeroboxing, czyli połączenie aerobiku i boksu, to coraz popularniejszy trening. W ciągu godziny można spalić około 600-700 kcal. Trenerka Monika Turemka pokazała przykładowy trening i opowiedziała o zaletach tego sportu.
Diana Kautz przedstawiła prognozę pogody. Przy okazji poznała sekretne życie mrówek.
Specjaliści mówią o tym, że brytyjska odmiana koronawirusa jest szczególnie groźna dla dzieci i młodzieży, którzy coraz częściej chorują na COVID-19. Jak dzieci przechodzą chorobę? Jakich objawów nie bagatelizować? Czy najmłodsi także mogą być szczepieni? A jeśli tak to kiedy? Na te pytania odpowiedziała Aneta Górska-Kot, ordynator Oddziału Pediatrii w Szpitalu Dziecięcym przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.