W zależności od wieku, nasz metabolizm oraz nasze ciało zmieniają się. Dlaczego im jesteśmy starsi, tym łatwiej przybieramy na wadze? Tę kwestię wyjaśniła dziś dietetyk Anna Rodowicka. Na co zwracać uwagę, by być zdrowym i dobrze czuć się we własnym ciele? – Bardzo ważne jest, by zgadzał się bilans energetyczny – mówiła specjalistka.
W dzisiejszej kuchni programu Daria Ładocha pokazała kilka przepisów na przygotowanie pysznego i zdrowego śniadania z otrębami, które pobudzą nasze trawienie. Jak zrobić domowy chleb na otrębach owsianych?
Akiko Miwa to Japonka mieszkająca na Podhalu. W górskiej miejscowości Harklowa wybudowała pensjonat, gdzie odwiedził ją Bartek Jędrzejak. Dlaczego zdecydowała się szukać swojego miejsca tak daleko od rodzinnego kraju?
W studiu „Dzień Dobry TVN” Janusz Shwertner przedstawił swój autorski przegląd prasy. Zwrócił uwagę na artykuły na temat koronawirusa. Co wyczytamy w gazetach?