W dwa dni można uzyskać przez internet wszelkiego rodzaju uprawnienia. Czy każdy z nas może zostać instruktorem sportowym bez wstawania z fotela? Sprawdził to Marcin Sawicki z „Dzień Dobry TVN”, który chciał zostać instruktorem narciarstwa. Jak wygląda taki kurs? Instruktorka narciarstwa Karolina Jasińska wyjaśniła, jakie egzaminy musiała zdać, aby uzyskać pełne uprawnienia.
Instruktor kitesurfingu Victor Borsuk i trener personalny Qczaj rozmawiali na temat instruktorów, którzy uzyskali uprawnienia przez internet. Jak weryfikować instruktorów? – Marketing szeptany, to jest najważniejsze – powiedział Qczaj.
Joanna Mierzwa prowadzi klub crossfitowy w Wietnamie. – Jako jedna z pierwszych Polek reprezentowałam Polskę za granicami w crossfitowych zawodach – powiedziała. – Jest świetna, bardzo wymagająca, ma bardzo dużą wiedzę – zaznaczył Henry Lam, klient Joanny. – Wietnamczycy są dopiero na początku rozwoju fitnessu, oni trenują, ale to są ruchy o niskiej intensywności – zaznaczyła. Jak wygląda życie w Wietnamie?
Miłośniczka włoskiej kuchni Cristina Catese pokazała w kuchni programu, jak zrobić bolognese.
Fryzjer Filip Galas przeprowadził metamorfozę pani Marty. Jaki miał pomysł na nową fryzurę?
Andrzej Stankiewicz opowiedział o artykułach, które znalazły się w dzisiejsze prasie.