Program ćwiczeń Callanetics został stworzony przez Callana Pinckneya na początku lat 80. Jest to system ćwiczeń polegający na częstym powtarzaniu drobnych ruchów mięśni i ucisków, mający na celu poprawę napięcia mięśniowego. Przykładowe ćwiczenia w „Dzień Dobry TVN” przedstawiła trenerka personalna Magdalena Skwarska.
Diana Kautz odwiedziła Bielańsko-Tyniecki Park Krajobrazowy przy Krakowie. Na miejscu opowiedziała o prognozie pogody na dziś.
Firma Solcraft specjalizuje się w produkcji nowej generacji energooszczędnych rozwiązań i systemów budowlanych. Jakie innowacyjne technologie wprowadzili na rynek? O swoim rodzinnym biznesie w „Dzień Dobry TVN” opowiedziały siostry Katarzyna Sójka i Agnieszka Dżegan.
Wyspy Fryzyjskie to archipelag wysp w północno-zachodniej Europie, na Morzu Północnym, który rozciąga się wzdłuż wybrzeży Holandii, Niemiec i zachodniej części Półwyspu Jutlandzkiego. Jak wygląda codzienne życie na wyspach? O tym w „Dzień Dobry TVN” opowiedziała Adriana Kiewel.
Olivier Janiak wraz z Projektem Plaża zawitał na plażę w Stogach. Na miejscu spotkał się Laurą Grzyb i Damianem Janikowskim, którzy aktywnie uczestniczą w sportach walki. Za co kochają ten rodzaj aktywności fizycznej?