W tym odcinku programu "Dieta czy cud?" wszystko o znaczeniu wody w odchudzaniu, czyli jak pić i co pić, żeby schudnąć. Będzie też o tym, jak sobie radzić z zatrzymywaniem wody w organizmie oraz o sposobach na tzw. cellulit wodny.
Kinga przetestuje dla Was bolesny masaż za pomocą „chińskich baniek" i sprawdzi, czy taki zabieg faktycznie pomaga zmniejszyć cellulit.
Dr Wanda Baltaza podpowie, co jeść i jakie zioła stosować, by uniknąć problemu zatrzymywania wody w organizmie. Poda także przepisy na domowe wody smakowe oraz izotonik.
Kinga zainteresuje się modną ostatnio hydrokolonoterpią, czyli płukaniem jelit za pomocą dużej ilości wody pod ciśnieniem. Taki zabieg podobno nie tylko oczyszcza organizm, ale również przyspiesza odchudzanie. O opinię na temat tej kontrowersyjnej metody, jej bezpieczeństwa i skutków ubocznych, poprosimy dr Pawła Grzesiowskiego, internistę i gastroenterologa.
W cyklu metamorfoz przedstawimy Asię, która schudła 30 kilogramów. Zmieniła sposób odżywiana, zaczęła ćwiczyć, a w utrzymaniu diety pomagało jej wypijanie dużej ilości wody dziennie.
Dr Daniel Śliż, internista, podpowie jak pić wodę, by miała korzystny wpływ na metabolizm i przyspieszała odchudzanie.
W naszym programie nie może zabraknąć diety. Tym razem będzie to „dieta wodna" - Kinga przez tydzień będzie jadła bardzo niskokaloryczne posiłki i wypijała prawie 3 litry wody dziennie. Jaki będzie efekt tej diety? Przekonajcie się same, oglądając kolejny odcinek programu „Dieta czy cud?"!
Jedzenie w proszku? Dieta ananasowa? Pigułki z pasożytami? Jak się w tym wszystkim odnaleźć, mądrze schudnąć i nie zwariować?
Doktor Wanda Baltaza jest dietetykiem klinicznym i na własnej skórze sprawdziła jak to jest przytyć i schudnąć. Kinga Zawodnik pracuje jako technik farmacji i ma nadzieję, że wkrótce uda jej się stracić dodatkowe kilogramy. Nowe prowadzące TVN Style wprowadzą widzów w skomplikowany świat diet. Jak zacząć odchudzanie, żeby nie złamać się po tygodniu? Dlaczego całkowita eliminacja węglowodanów z jadłospisu nie jest zdrowa? Czy zainstalowanie w lodówce gadżetów odstraszających od jedzenia jest dobrym pomysłem?
Nieważne czy chcesz stracić dwa kilogramy, czy dwadzieścia – ten program jest właśnie dla Ciebie! Prowadzące udowodnią, że najważniejsze to czuć się dobrze we własnej skórze i mądrze o siebie dbać. W programie przetestujemy różne diety, tabletki, gadżety i maszyny odchudzające. Obalimy mity i zdemaskujemy dietetyczne bzdury! Spotkamy się też z kobietami, które zmieniły nawyki, żyją zdrowo i na stałe pokochały swoje ciała. Będzie też miejsce na różne kulinarne triki i rozmowy ze specjalistami.
Odcinki obejrzysz na antenie TVN Style oraz platformie VOD Player.pl