Dieta czy cud?

sezon 0 odcinek 4

Dieta czy cud?

W tym odcinku nasze prowadzące: dietetyczka Wanda Baltaza oraz Kinga Zawodnik, testerka diet, zajmą się wpływem emocji na odchudzanie. Prawie każda z nas sięga czasem po jedzenie pod wpływem emocji. Może to być paczka chipsów, zjedzona z nudów. Innym razem pączek z powodu chandry. Bywa, że „zajadamy" stres, smutek, porażki zawodowe lub osobiste.Zdarza się także, że  sięgamy po coś pysznego w nagrodę, kiedy odniesiemy sukces. Jeśli jedzenie staje się jedynym sposobem radzenia sobie z uczuciami, to jesteśmy na prostej drodze do nadwagi, a nawet otyłości.

"Dieta czy cud?" - o czym program

Jedzenie w proszku? Dieta ananasowa? Pigułki z pasożytami? Jak się w tym wszystkim odnaleźć, mądrze schudnąć i nie zwariować?
Doktor Wanda Baltaza jest dietetykiem klinicznym i na własnej skórze sprawdziła jak to jest przytyć i schudnąć. Kinga Zawodnik pracuje jako technik farmacji i ma nadzieję, że wkrótce uda jej się stracić dodatkowe kilogramy. Nowe prowadzące TVN Style wprowadzą widzów w skomplikowany świat diet. Jak zacząć odchudzanie, żeby nie złamać się po tygodniu? Dlaczego całkowita eliminacja węglowodanów z jadłospisu nie jest zdrowa? Czy zainstalowanie w lodówce gadżetów odstraszających od jedzenia jest dobrym pomysłem?
Nieważne czy chcesz stracić dwa kilogramy, czy dwadzieścia – ten program jest właśnie dla Ciebie! Prowadzące udowodnią, że najważniejsze to czuć się dobrze we własnej skórze i mądrze o siebie dbać. W programie przetestujemy różne diety, tabletki, gadżety i maszyny odchudzające. Obalimy mity i zdemaskujemy dietetyczne bzdury! Spotkamy się też z kobietami, które zmieniły nawyki, żyją zdrowo i na stałe pokochały swoje ciała. Będzie też miejsce na różne kulinarne triki i rozmowy ze specjalistami.

"Dieta czy cud?" - gdzie oglądać

Wszystkie odcinki zobaczysz na antenie TVN Style oraz player.pl