Wiem, co jem na diecie

odcinek 3

Wiem, co jem na diecie

W kolejnym odcinku zmagań Kasi Bosackiej z nadprogramowymi kilogramami, wybierzemy się na zakupy. Podpowiemy, co kupować, żeby zawsze mieć pod ręką zdrowe jedzenie i wartościowe przekąski. Dietetyk Agata Ziemnicka-Łaska opowie o produktach, które z dumą powinniśmy wrzucać do sklepowego koszyka, a które na zawsze omijać szerokim łukiem. Oprócz tego przeprowadzimy eksperyment - zobaczycie jak duży wpływ na wybór produktu spożywczego ma jego opakowanie. Nie zabraknie oczywiście głupiej diety! Tym razem przetestujemy tę w proszku i sprawdzimy, czy jej stosowanie może mieć jakiekolwiek plusy. Kasia Bosacka zdradzi też przepis na smaczną i zdrową kolację.