Daj sobie spokój
TVN Style

Daj sobie spokójDaj sobie spokój

Żródło: Archiwum TVN Style
Daj sobie spokój

Karolina i Maciek wraz z córkami Maćka oraz wspólnym synkiem, Jasiem, tworzą pięcioosobową rodzinę paczworkową. Karolina bardzo zmieniła swoje życie w ostatnich latach. Urodziła dziecko a Maciek pomógł jej zmienić myślenie o sobie i o tym, co dobre i ważne w życiu. Pomógł też Karolinie schudnąć ponad 20 kilogramów i spojrzeć na jedzenie, jak na źródło przyjemności a nie stresu. „Do niedawna bardziej zwracałam uwagę na to, co mam w kosmetyczce niż we własnej głowie. To się zmieniło. ” – mówi Karolina. Jedzenie nie jest dla niej karą ani nagrodą. Jest przyjemnością. Jej oraz Maćkowi i dzieciom: Kamie, Jadzi i Jasiowi będziemy towarzyszyć w wakacjach nad polskim morzem. Młodzi rodzice pokażą, jak dzięki zdrowemu jedzeniu i oddechowi…dać sobie spokój. Namówią na korzystanie miejscowych sklepów i straganów, na kupowanie żywności z małych gospodarstw, lokalnej, sezonowej, świeżej. Przekonają, że Polska ma swoje superfoods! Pokażą kilka prostych potraw do przyrządzenia na szybko, na pikniku, wraz z dziećmi. Dla zdrowia, smaku i wspólnego spędzania czasu!

Produkcja:
TVN Style
Kraj produkcji:
Polska
Tagi:
piknik, spokój, stragany, zdrowe jedzenie, medytacja, oddech, superfoods, jak schudnąć, Wakacje nad polskim morzem, Rodzina paczworkowa, co dobre i ważne w życiu?, miejscowe sklepy, żywność z małych gospodarstw, żywność sezonowa, polskie superfoods, piknik z dziećmi
Reżyseria:
Jarosław Tokarski
Kategoria wiekowa:
rozwiń więcej
Zobacz wszystkie odcinki „Daj sobie spokój”

Jeszcze chwilę...

Trwa weryfikacja numeru telefonu
w T-Mobile niezbędnego do
skorzystania z oferty