Daj sobie spokój

Karolina i Maciek wraz z córkami Maćka oraz wspólnym synkiem, Jasiem, tworzą pięcioosobową rodzinę paczworkową. Karolina bardzo zmieniła swoje życie w ostatnich latach. Urodziła dziecko, a Maciek pomógł jej zmienić myślenie o sobie i tym, co dobre i ważne w życiu. Pomógł też Karolinie schudnąć ponad 20 kilogramów i spojrzeć na jedzenie, jak na źródło przyjemności, a nie stresu. „Do niedawna bardziej zwracałam uwagę na to, co mam w kosmetyczce, niż we własnej głowie. To się zmieniło.” – mówi Karolina. Jedzenie nie jest dla niej karą ani nagrodą. Jest przyjemnością. Jej ,Maćkowi i dzieciom: Kamie, Jadzi i Jasiowi będziemy towarzyszyć w wakacjach nad polskim morzem. Młodzi rodzice pokażą, jak dzięki zdrowemu jedzeniu i oddechowi…dać sobie spokój. Namówią na korzystanie z miejscowych sklepów i straganów, na kupowanie żywności z małych gospodarstw, lokalnej, sezonowej, świeżej. Przekonają, że Polska ma swoje superfoods! Pokażą kilka prostych potraw do przyrządzenia na szybko, na pikniku, wraz z dziećmi. Dla zdrowia, smaku i wspólnego spędzania czasu!